1. | Я испытываю напряженность, мне не по себе. | |
2. | То, что приносило мне большое удовольствие, и сейчас вызвает у меня такое же чувство. | |
3. | Я испытваю страх, кажется, будто что-то ужасное может вот-вот случиться. | |
4. | Я могу рассмеяться и увидеть в том или ином событии смешное. | |
5. | Беспокойные мысли крутятся у меня в голове. | |
6. | Я испытываю бодрость. | |
7. | Я легко могу сесть и расслабиться. | |
8. | Мне кажется, что теперь я делаю все очень медленно. | |
9. | Я испытываю внутреннее напряжение или дрожь. | |
10. | Я не слежу за своей внешностью. | |
11. | Я испытываю неусидчивость, словно мне постоянно нужно двигаться. | |
12. | Я считаю, что мои дела (занятия, увлечения) могут принести мне чувство удовлетворения. | |
13. | У меня бывает внезапное чувство паники. | |
14. | Я могу получить удовольствие от хорошей книги, радио- или телепередачи. | |